Clara Collman - kost, hälsa, träning, lchf, poledance

Drar ner till Lund en sväng för att hänga med Julia som jag träffade i Australien. Vi träffades av en slump när vi var de enda svenskarna på en födelsedagsfest full av italienare. Vi började prata och det visade sig att vi båda skulle ner till Melbourne samma helg. Vi bodde på samma Hostel i Melbourne och på den vägen är det... Julia hälsade på mig i somras och nu är det min tur. Ska bli så mysigt, dessutom har jag aldrig varit i Lund.

Vi hörs om några dagar, kompisar!


Jag och Julia på Peace & Love i somras <3

Nystretchad, nytränad, nyduschad, nya sängkläder.. Oslagbart! Godnatt!

Efter tränings-lyx: smoothie på blåbär och avocado spetsad med gojibär, vaniljpulver och agave. Och så lite läsning i form av nya magasinet Pure och Fitness Magazine. Glad måndagskväll på er!

Myslunch med söta Stina slutade med ett glas rödvin.. Hoppsan!

fff - full fart framåt

Nu bor jag hemma igen och jag måste vänja mig vid att det tar halva dagen att ta sig in till stan. Men det bästa med att bo långt ut är att jag kan använda min cykel ordentligt. Jag cyklade i stan också men var livrädd. Nu cyklar jag till och från tunnelbanan varje dag. Jag slipper vänta på bussen, jag får min vardagsmotion och en stund för mig själv varje dag. Underbart!

Vilken lycka, att ägna en hel dag åt shopping. Något som helst försummades när jag bodde på Mariatorget, när halva lönen gick till hyran. Men nu när jag har flyttat hem har jag äntligen råd att köpa saker jag faktiskt behöver. Plödje stan igår med Malin och kom hem med nya jobbyxor, jobbskjorta, höstskor, kalender, mascara och sportbh. Oh! Just nu är jag nästan övertygad om att pengar kan köpa lycka.

Spenderade gårkvällen och morgonen hemma hos pappa i Hässelby. Blev bjuden på utsökt lchf-fisksoppa, sen cyklade vi iväg och hyrde film, Changeling, som vi såg tillsammans med en blåbärspaj som jag gjorde med smuldeg gjord på mandelmjöl, kokos, smör och råsocker. Till det åt vi Kesella med vaniljpulver i. Mums! Och lyxen att äta en lååång söndagsfrukost och läsa hela DN från början till slut... Åh vad jag saknar att få hem tidningen i brevlådan. Tycker om att vara hos pappa, det är så lugnt och skönt, och på natten är det helt tyst utanför fönstret. Min fristad :)

Har spenderat några dagar med Madeleine på hennes landställe. Rena rehaben för kropp och själ! Det har blivit många promenader och powerwalks, bra mat (vi äter båda lchf), sol och bad och inte minst långa härliga pratstunder. Nu är jag som ny igen!

Lite sent uppdaterat men nu är jag hemma från Peace & Love. Jag jobbade hårt och var sjuk hela veckan men jag fick stå längst fram på mina älsklingar The Strokes natten till min födelsedag och det betydde så mycket, allt bara släppte och jag grinade som en bebis där fram, samtidigt som jag kämpade för livet för jag klämdes nästan ihjäl.

Förutom Strokes såg jag bl a 30 seconds to Mars, Kings of Leon, M.I.A, Movits!, Paolo Nutini och deadmau5. Massa grymt men inget slog att se Julian & co på scen <3

Jag har haft finbesök i helgen, Julia som jag träffade i Australien kom upp från Lund, mysigt! Idag var vi på Fotografiska och såg bland annat en utställning med Robert Mapplethorpe, sjukt häftiga bilder. Sedan blev det lunch på Vapiano, jag tog Carpaccio, så gott! Nu har Julia lämnat mig och det är riktigt tomt här hemma faktiskt! Tack för en fin helg vännen.

födelsedagsbarn <3




Madeleine fyllde 21 och bjöd på grillat med lchf-alternativ, så gott! Mycket lyckad kväll. Grattis älskling!

Några glas rosé med fina Lisa på Snaps. Jag ser lite stel ut... Men det var det inte, bara mycket trevligt! <3

Medicinering.

Var på lillasysterns studentskiva igår. Mycket trevlig och lyckad och rolig framförallt. Tänk att min lilla älskling har blivit så stoooooor, he he. Hon tar bara studenten en gång och det måste firas ordentligt.

Med andra ord gick det ganska vilt till.

Idag mår jag alltså som jag förtjänar och i detta mycket kritiska tillstånd kan bara en Ben&Jerrys bota mig.

Jag och sambon har spenderat dagen i solen på Långholmen. Mys! Nu: pole.

Powerwalk längs Södermälarstrand med Sagis

Vad bra jag mår hörrni. Jag har äntligen börjat träna pole på Nivå 4 och det känns så bra att träna med instruktör igen, det känns som jag gör framsteg. Jag och Saga har börjat träna tillsammans också, oftast kör vi en löprunda längs Söder mälarstrand på ca 40 min och ordentlig styrka på det. Saga är bästa träningskompisen, med henne blir det ordentligt gjort så att säga. Har aldrig känt mig så stark som jag är nu. Känner mig som en power woman. Älskart. I helgen var det smygpremiär för Gröna Lund och jag jobbade mina första dagar på restaurang Kaskad där jag ska befinna mig i sommar. Det känns bra, jag är taggad. Våren är här. Livet leker.

I onsdags var jag ute och sprang med Saga, för första gången i år. Vi var ringrostiga men vi är båda likadana när det gäller träning, vi kör alltid all in. 40 minuters löpning bl a längs Söder Mälarstrand blev det - och så typ två timmars styrka på det. Jag har fortfarande svårt att gå.

Igår sov jag hemma hos familjen och pappa lyxade till det med årets första grillning i lchf-stil såklart. Grillad paprika och entrecote med sallad och hemgjort kryddsmör, jag dog lite...

...Men kan inte låta bli att se det komiska i situationen - svenskheten, att så fort vårsolen kommer fram ska vi ut och frysa, samtidigt som det fortfarande är vintertemperatur med australiska mått mätt. Men ändå.. nu är det verkligen vår :D

Imorn bär det av för långweekend i Åre med min käraste Madeleine. Jag har fått svinont i halsen, som vanligt blir jag sjuk när jag absolut inte borde bli det! Imorgon vaknar jag väl med halsfluss.. Får hoppas att det blir bättre efter lite vila på tåget och tills på torsdag när vi börjar åka.

Jävlar vad tiden går! Bloggen har varit det sista jag har tänkt på på sista tiden. Jag jobbar fortfarande 6 dagar i veckan och försöker ha ett socialt liv samtidigt.. Och det går jättebra. På senaste tiden har jag haft så himla kul. Jag har shottat alldeles för mycket Sambuca, jag har varit vaken från 5 på morgonen till 7 på morgonen nästa dag, jag har åkt ut till ett hus 20 minuter utanför sydney med 10 andra människor och ingen av oss visste var vi var, förutom han som bodde där. Jag och Chenda har blivit intervjuade av MTV Brazil om nattlivet i Sydney, när vi var på Cargo. Jag har hängt massor med fina Emelie och träffat massor av spännande människor. Livet leker.

Efter jobbet ikväll var jag, Chenda, hennes kompis och min flatmate på Noodle Festival i Hyde Park. Fett mysigt. Nu är jag hemma och ska snart sova.

Och om två veckor drar jag iväg för att resa lite. Känns bra. Känns asjobbigt också. Som tur är kommer jag tillbaka till Sydney innan jag åker hem så jag kan säga hejdå till alla <3

Updates

- Efter två dagars intensiv kurering var jag back to work. Jag blev frisk så snabbt av lite vila, jag tror att "överarbete" gjorde mig sjuk från början.

- Apropå jobbet så jobbar jag fortfarande 6 dagar i veckan, men färre timmar. Det känns bra. Varje vecka när lönen landar på kontot så känns det värt det. Men jag jobbar numera hela helgerna. Ny day off: måndagar.

- Jag har en ny flatmate, Bouchra, från Frankrike med marockanska rötter. Tycker mycket om henne redan! Hon har bara varit här i en vecka - lyllos henne.. Önskar att jag hade ett helt år kvar här.

- Igår hade min ex flatmate Vivi middag på en fantastisk liten restaurang i Darlinghurst - La Mint. Jag trodde det skulle vara vi två och hennes vännina, men vi blev ett härligt gäng på 10 personer! Jag som försökte komma undan med att äta bara en förrätt ended up med på både Entre, Main och Dessert på notan.. Det var så gott! Maten var relativt kolhydratsnål men efterrätten (chokladglass, ljuvlig) fick min stackars mage att svälla upp så jag knappt kunde gå. Uäh. Never again.

- Tänk vad lite shopping kan göra för humöret. Fyndade två snygga tee's på General Pants idag - så inatt kommer jag sova gott. :)