Stretch
Nu beger jag mig in till studion för fjärde dagen i rad. Jag är lagom mör efter tre dagars hård poleträning men idag har jag "bara" stretch, vilket är rätt tufft det med. Jag kom rätt djupt i straddle igår och förhoppningsvis ännu lite djupare idag.
Nivå 5 igår var förövrigt grymt roligt. Vi tränade bland annat att gå in i brassmonkey från stången (ungefär såhär), en variant av Ceiling Splits där främre benet är under handen och vilar mot axeln, ungefär, och Twisted Grip Handspring. Det gick bättre än förväntat och jag kom faktiskt upp i handspring med hjälp av en liten putt från min tränare. Yes! Det blir Nivå 5 till nästa termin, helt klart!
Nivå 5 igår var förövrigt grymt roligt. Vi tränade bland annat att gå in i brassmonkey från stången (ungefär såhär), en variant av Ceiling Splits där främre benet är under handen och vilar mot axeln, ungefär, och Twisted Grip Handspring. Det gick bättre än förväntat och jag kom faktiskt upp i handspring med hjälp av en liten putt från min tränare. Yes! Det blir Nivå 5 till nästa termin, helt klart!
Twisted Grip Handspring, snart är den min. På bilden är min grymma polekollega Zenia.
Kommentarer
Postat av: VinterVild
Meh, ska du överge mig på Nivå 4?
Postat av: zenia
Åh vad glad jag blir för din skull Clara!!! Bilden är faktiskt på min första tg handspring :)
Jag tänkte knåpa ihop egna intensivpass under perioden nivå 3/4 har sin intensiv. Du får gärna vara med om du har tid och lust :)))
Yey!!! Då kör vi tillsammans nästa gång :)))
R: Om Min syster blir starkare under intensiven kommer du att få sällskap av henne till nästa nivå 4 <3
Postat av: VinterVild
Kul! Med tanke på att hon är ett underbarn så kommer hon nog börja i nivå 4 :)
Clara: jo, jag hörde att Serena kanske skulle sluta med koreoklasserna, typiskt när jag tänkt börja :P
Postat av: J.
vad kul med pole! =)
Trackback
