Poledance?

Nja, pole-akrobatik kanske man ska kalla det. Hur som helst,
DE HÄR KILLARNA ÄR HELT OTROLIGA. Jag finner inga ord. Se och förundras.


Raw Food Kex.



Provade att göra egna rawfood-kex igår, inspirerade av de från Renée Voltaire. Resultatet blev spröda och goda kex, perfekt att äta som snacks. Världens lättaste att göra också; blanda ihop på kvällen, grädda över natten och vips! Klart. Här är mitt recept:

1 dl linfrö
1 dl solrosfrö
0,5 dl havrekli
0,5 dl quinoa
3 dl vatten
salt, kryddor

Blanda ihop allting i en bunke och låt stå i ca 4 timmar. När linfröna får ligga i vatten bildar de en gelé som funkar som lim och håller ihop kexen. Därför ska linfrö alltid ingå! Annars kan man använda vilka frön man vill, i Renée Voltaires raw food kex är det till exempel pumpafrö och sesamfrö. Men det ska alltid vara lika mycket vatten som torra ingredienser.
När smeten har blivit alldeles klibbig, bred ut den på bakplåtspapper och grädda i ugnen på 50 grader, ca 8 timmar.
Bryt sedan kakan i bitar.

CW f/w 09

Bloggen står lite still för tillfället, you know, det blir så ibland.
Så Carin Wester får stå för inspirationen så länge, kolla dessa skor från f/w 09 kollektionen. Grymma! Jag dör.



tack sss.

Balsammetoden


källa okänd.

Jag provade balsammetoden i morse. Jag tvättade inte håret med schampo utan med balsam. Scary huh? Det funkade jättebra faktiskt, håret blev.. rent! Poängen med balsammetoden är att man inte torkar ut håret med schampo. Det är till för de med lockigt hår eftersom lockigt hår lättare torkar ut än rakt. Mitt hår är spikrakt men hur som helst är metoden snäll mot mig som har problem med torr hårbotten. Jag har aldrig egentligen gillat schampoo eftersom jag har haft massor av problem med att håret blir fett för snabbt t. ex. Och jag har funderat på varför man egentligen tvättar håret med schampo? Det är ju en relativt ny uppfinning. Schampo har funnits i typ 50 år. Vad tvättade vi håret med innan dess? Så när jag först läste om balsammetoden på lockig.se blev jag glad.

Jag vet att det låter äckligt att sluta tvätta håret, men faktum är att det blir precis lika rent med schampo som med balsam. Balsam är bara skonsammare. Man kan jämföra det med ansiktsrengöring: ansiktstvål löser upp sminket med hjälp av tensider, ansiktsrengöring(olja) löser upp sminket med hjälp av fetter. Det är alltså fetterna i balsamet som löser upp smutset i håret, som man sedan sköljer ur! Läs mer om balsam-metoden här.


bootcut


Provade bootcut jeans. Jag gillar dem, men kan inte bestämma om jag ska köpa ännu mer utsvängda? Detta är h&m's Star, så jag kanske kör Flary istället. Vad tycker ni? (Tänk med höga klackar till)

Jag är ledig från skolan idag men jag var ändå uppe vid halv sju. Var inne i stan och fotade till mitt projektarbete och kollade lite i affärer. Hade egentligen tänkt simma också men påvägen hem blev jag så fruktansvärt trött! Så jag åkte hem istället, och däckade två timmar på soffan. Haha, skumt.

Yesterdays dress in a complete mess


Moi et MaddeEgo Sthlm


Vackra Lisa, Vackra Madde.

Igår..

- Träffade jag Mr Big (alltså min egen Mr Big då, vi har ju alla en) för första gången på kanske ett år. Det var väldigt fint att se honom.
Flirtade jag med världens sötaste bartender och gav honom mitt nummer. Han var upptagen och gav mig rabatt på öl som plåster på såren.
- Dansade jag natten lång med ett gäng fina flickor.


ingen rubrik

Mornin'! Ledsen för mitt frånvarande. Jag kom hem från träningen igår helt slut, dels efter en veckas historiaplugg och stress, dels efter poledansträningen som var den hårdaste hittills. Och roligaste. Jag börjar bli grym.

Anyhow, så jag orkade bara ligga och kolla på The City på laptopen. Men jag har sett era kommentarer och det är jättekul att de blir fler, men svar får vänta tills imorgon. Har knappt någon tid över i helgen, nu ska jag till skolan, sen provjobba på ett telemarketingföretag (last resort!) kl 17. Efter det direkt hem till Madde för ombyte och utgång!
Så vi ses inte förrän i dimman helt enkelt!

tillåt mig presentera..



Här är mina gamla favoritjeans från Replay som jag slitit med hälsan i tre år.
När jag drog på mig dem idag slog det mig plötsligt att de är alldeles trasiga!
Och trasiga jeans som är supertrendigt!

Detta gjorde min dag ska jag säga er. Jag mådde bättre och kände mig trendigare än jag nånsin gjort i de här jeansen.

Update: kul att ni gillar jeansen (jag älskar dem), men inlägget är väldigt ironiskt. bara så ni vet.

comfy


Topp Erikshjälpen Second Hand
Linne Abercrombie&Fitch
Jeans Fornarina
Halsband Pilgrim
Klocka Calvin Klein
Armband hantverk från Gotland

Har pluggat i sidådär 4 timmar. Pheuw. Tur säger jag bara att pappa har köpt glass! Ska njuta av den och kolla på Victoria Silvstedt på fyran kl 22.40.

SMÅÄT MER!

Nötter.
Nyttiga fetter och nyttigt nyttigt nyttigt. Men köp naturella nötter så slipper du överdosering av salt! Om du vill ha dem rostade, rosta dem själv en stund på låg värme i ugn och strunta i saltet. Nötter innehåller väldigt mycket fett så är inte mer än en handfull per dag!

Frukt&bär.
Äpple, banan, apelsin, melon, granatäpple, blåbär, jordgubbar..  
Fullproppat med antioxidanter och nyttigheter. Är inte frukt det mest underskattade godiset?

Morotsstavar.
Sött, gott och fiberrikt. Innehåller betakaroten som kan hjälpa till att ge en snygg bränna.

Mörk choklad.
Några få bitar per dag sänker blodtrycket och kakaon verkar positivt för hälsan.

Köp färdigt.
Renée Voltaire gör (bland annat) nyttiga och lite annorlunda snacks. Prova Raw Food Kex, Fiberlakrits och Gojiberries. Grymt gott! Finns på hälsokostaffärer och på vanliga Ica också, tror jag.

whine!

I'm up! Skolan börjar klockan ett idag, så jag är uppe tidigt och gör nyttigheter. Jag tänkte gå ut och springa halv åtta. Jag byter om, fixar mig på mitt rum, går upp och ska precis gå ut genom dörren när jag kommer på att det har snöat. Damn! Jag kan i alla fall inte springa när det är slask, jag är ju ute i skogen liksom. Så jag stannade inne och gjorde lite ben/rumpa-övningar. Men det är inte samma sak! Ja ja, bara att vänta på att snön smälter..

Ok, såhär ser dagen ut: Nu pluggar jag officiellt historia som en idiot, vid 11-12 tiden ska jag iväg och söka Coop-jobb. Sen en fysik-lektion i skolan. Efter det ska jag och Mawlin ut på söder för att fota till mitt projektarbete. Efter det: ännu mer historiaplugg! Kan bli en bra dag.. eller? Jag är inte lika optimistisk som igår av någon anledning. Kanske för att jag inte fick springa imorse..

har jag några trogna läsare?

Plugg & projektarbete har tyvärr fått gå före bloggen idag. Ska fortsätta plugga men imorn är jag tillbaka! Fundera på det här så länge..

Jag har fått en del nya läsare på sista tiden, jättekul! Men jag undrar lite om er som har följt mig ett tag. Jag har ju trots allt bloggat i 2 ½ år. Vilka är ni och varför läser ni min blogg? Kommentera gärna!



hey.



Idag var en riktigt jäkla snygg-dag. Jag var bara snygg snygg snygg.
V-ringad tröja, Filippa K
Linne, Abercrombie&Fitch
Jeans, Fornarina
Stövlar, Topshop
Klocka, Calvin Klein, Halsband, systers, armband, gotlandshantverk.

Återkommer ikväll. Har projekt, fysik och historia att tänka på.

CURRENT STATUS



gör: äter valnötsbröd med mesost och grönt te.
mår: bra. och är jättetrött.
bär: jeans från Fornarina, tröja i merinoull från Filippa K. Samt handduk på huvudet.
planerar: skola och mer plugg..

vill: ut och shoppa sommarkläder!
längtar: till studenten och Australien!


dagens eko önskeoutfit

Idag har jag gått runt med mjukiskläder och dunjacka. När jag egentligen hade velat ha varmt väder och snygga kläder.

Jeansen är från Pepe jeans och i utsvängd modell. Är himla sugen på det till våren!

Toppen är från Arbour. Den är gjord av 70% bambu och 30% ekologisk bomull. Den är också färgad utan kemikalier.

Väskan är från Salvatore Ferragamos nya kollektion Eco Ferragamo, en linje etiska väskor tillverkade av till exempel hampa och bark. Kollektionen lanseras i februari.

Solglasögonen är mina favoriter från Proenza Schouler. Så grymma i vår!

storstädning

Vad har jag gjort idag då som har hållit mig från att blogga? Jo jag har städat typ åtta timmar i sträck. Kolla här liksom.

Kasserad antibiotika, Check. Sandpapper? Check. Cigarett. Check.

Jag ser inte mitt golv för alla Cosmopolitan.

Jag sitter inte i min soffa. Jag förvarar kläder på den. Och öl.

Kan ni fatta att det såg ut såhär på mitt rum förut? Och jag är alltså lite av en perfektionist. Jag tror jag hade behövt antidepressivt om jag inte hade tagit tag i saken och städat. Tack och lov ser det ut såhär nu.


Inga cosmos på golvet. Check. Rent nattygsbord. Check. (Titta min fina Wake Up Light)

Jag kan sitta på soffan nu! KOLLA!

morgonmänniska


Osminkad och träningsklädd. Såklart åkte en jacka på också, det är ju förfasiken fem minus!


Alla som är bakis räcker upp en hand!
Well, I'm not. Jag må ha missat en grym utgång igår men jag förblir en morgonmänniska som älskar att gå upp i tid på helgerna. Känslan av att ha hela dagen framför sig är himla skön.

Nu ska jag ut och springa, sen står projektarbete, städning och historiaplugg på schemat. Laters!

JOHN LEGEND!


Bild myspace.com/johnlegend

Biljetterna är beställda, jag och Natalie ska på John Legend på Annexet den 2a mars!
Ih, är så himla taggad. Jag har lyssnat på John Legend i kanske fyra år och han är en av mina favoritartister. Musiken är grym och han ser dessutom ut som en teddybjörn. Nu ska jag äntligen se honom live!

dagens outfit.


Inget ambitiöst. Orkade verkligen inte idag.
Jeans, uniqlo köpta i London
Topp, Filippa K
Hoodie, Abercrombie&Fitch
Klocka, Calvin Klein

Helgen blir vit och lugn. Jag ska först och främst få bukt med mitt projektarbete, det är ont om tid och jag måste snart vara klar! Jag ska också hinna med träning. Får se hur mycket tid jag lägger på bloggen, känner mig inte så taggad.
Hoppas alla får en bra fredag!

GO GREEN #2



Magasin REKO utges av KRAV. Tidningen är fylld av reportage, intervjuer, mode, resor, inspiration och mat. Allt med fokus på hållbar utveckling, miljö och etik. Jag har inte läst tidningen själv, men var inne här och blev jätteinspirerad!
Reko finns att köpa på Ica och Coop.

GRATTIS



Yes! Ett steg närmare mitt mål, mvg i alla ämnen i trean. Jag fick just mitt första slutbetyg.
MVG i företagsekonomi A!

GEMIGSOMMAR








1. Lundlund.com 2. Preen Spring 09 3. Rosa Jeans pre-sandpappring

Det var så fint soligt vårväder idag att jag gripits efter en sån otrolig längtan att få gå och shoppa små skira klänningar på Topshop och spendera alldeles förycket tid med bara ben på uteserveringar. För att göra något åt min längtan satte jag mig ner och sandpapprade mina ljusrosa jeans. Jag vill att de ska vara riktigt härligt slitna!

Nu blir det quality-time med nya cosmo!

dagens klädsel.



Skjorta, Boomerang
Jeans, Uniqlo köpta i London
Stövlar, Topshop
Klocka, Calvin Klein

vardagslyx.

Uh, kom precs hem och har en otrolig huvudvärk. Det har varit en lång dag. När jag kom hem hade i alla fall pappa bakat kladdkaka, och så har vi chokladglass hemma.. Hur lyxigt?! Nu blir det lite quality time med mig själv, innan jag sätter igång med lite träning och plugg.


bästa på länge



ICE Stockholm i lördags. Madde hade lockat mitt hår med sin Björn Axén, visst var jag fin?

Workout.

Powerwalk.
- Ut och gå, eller spring, i minst 30 min! Jag hade planerat att powerwalka men det blev jogging i alla fall. Kunde inte låta bli, jag älskar att springa.
- Det gäller att ha rätt kläder och skor, vädret är egentligen inte det bästa för uteträning.
- Passa på att boosta självförtroendet. Gör en playlist på iPoden med låtar som får dig att må bra. Jag springer gärna till den här eller den här. Men det måste inte vara värsta pumparmusiken, jag älskar att springa till den här. Den gör mig så glad.

Yoga.
- Smidighet, styrka och balans!
- Jag gjorde några yogainspirerade övningar från Novembernumret av Cosmopolitan (2008), leta upp den eller gör ett annat pass som du trivs med. Är du trött efter powerwalken kan det vara skönt att göra lite avslappningsövningar bara.

Dagens outfit.



Tights, Vila. Polo, Abercrombie&Fitch. Med höga bruna Topshop-stövlar till.

Just like honey.

 


Jag måste tipsa er om en låt. Artisten är The Jesus & Mary Chain och låten heter Just like Honey. Den är med i soundtracket till filmen Lost in Translation som är en av mina absoluta favoritfilmer.

Nu ska jag vara väldigt personlig.
När jag hör den här låten ryser jag i hela kroppen. Ibland gråter jag till den. Ibland av glädje, ibland av sorg. Jag vet inte varför den betyder så otroligt mycket för mig. Kanske lite för att jag älskar filmen. Det är ju därifrån jag har fått den. Men också för att jag har gått igenom en hel del med Just like Honey i lurarna.

(Jag hittade ingen video så det blev hela sista scenen av Lost in Translation.)


svammel.

Hey. Min träningsverk är värre än någonsin idag. Jag kan inte hyvla ost. Jag kan inte använda tvålpumpen när jag ska tvätta händerna. Jag kan inte böja mig ner och ta upp något från golvet. Jag kan inte sträcka ut armarna. Allt är pure PAIN.
Har varit en sväng på Erikshjälpen ett tag men hittade inget. Nu sitter jag här och orkar inte blogga. Borde städa rummet.
Over and out.

lite dagens












1. Bolero, Filippa K. Topp, In Wear.
2. Tights, Vila.
3. Klocka, Softech. Köpt på Camden Market i London.
4. Jag bytte min läkpiercing idag, till denna fina lila bling. Fjårtis huh?!

GO GREEN #1



ORGANIC SURGE citrus mint body lotion. Mjukgörande och fuktgivande bodylotion.

Huden är kroppens största organ och allt man smörjer in sig med tas upp av huden.
Alla Organic Surge-produkter är tillverkade med organiska ingredienser och är fria från onödiga kemikalier som skadar huden. Alltså både bra för miljön och din hud. Här är hemsidan.


overwhelmed

Gaah! Nu är jag hemma från mitt första poledance-pass. Jag är totalsåld! Jag har redan ont i hela kroppen, brännmärken och snart antagligen blåmärken. Men poledance var det roligaste jag någonsin testat på. Först en hård uppvärming, sen fick vi lära oss några grundrörelser och en liten koreografi. Det var svårt men ändå lättare än jag trott. Jag kunde liksom hålla upp mig själv på stången haha. Vi avslutade med en galen stretching, vi skulle gå ner i spagat och hela kittet. Så jag kommer vara viiiig när kursen är slut. Gosh, jag vet verkligen att det är det här jag vill hålla på med. Poledance ska bli min sport.

Nu: Vila och tidig sänggång. Måste sooova!


Bild poledance.se.

Dessert.


Wow! Den här fruktsalladen är värd ett salut. Idag gjord på honungsmelon, äpple, banan, vindruvor och hackad sötmandel. Gött. Nu fattas bara smält choklad ovanpå.. Nej inga onda tankar, här ska det va nyttigt.

Imorn är en stooor dag. Min poledance kör igång. Såhär taggad har jag aldrig varit på nånting! Ska bli så jäääkla kul! Nu är det sängen, är trött som en gnu. Godnatt!

sommarcravings

Är riktigt sugen på dessa glajjor från Proenza Schouler,
tycker de är grymt snygga och dessutom lite nyskapande. 
Man kanske till och med ska spara ihop till dem, vore en värd investering inför sommaren.




NK-rean.

Jag hittade faktiskt inte särskilt mycket idag. Det fanns så mycket fint och nästan allt var 50%, endel 70%, men fortfarande inte riktigt min prisklass. Kom i alla fall över en fin ljus/gammelrosa tröja i merinoull från Filippa K, 50% rea.


Tröjan! Fin va? Den ser beige ut på bilden men den är rosa!

Kunde inte låta bli den här söta clutchen från DKNY. Den var inte på rea dock. Men visst är den ljuvlig? Den är inte så stor men man får plats med det nödvändiga vd en utgång; mobil, bankkort, lite smink. Kanske digitalkamera om den är tunn?

jävligt tidig morgon.


Tights Vila Topp BikBok Kofta Uniqlo (london) Klocka Calvin Klein
Halsband: Random fejkmärkesaffär på hantverkargatan.


Godmorgon! Har sovit kanske tre timmar inatt. Det är nåt fel med mig alltså haha. Jag lyckades somna vid tre men ändå vakna till och från mina resterande sovtimmar. Förjävligt. Idag är första skoldagen och jag börjar tio men först ska jag på NK's julrea som börjar kl 8 för NK nyckelkunder. Hoppas på att fynda lite :)

Ekocafé

Idag fikade jag på Vurma, ett ekocafé på bl.a Gästrikegatan. De har eget bageri och använder för det mesta ekologiska ingredienser. De säljer också massor av ekologiska juicer i söta flaskor!


Söta Tova.


Vi drack Firefly!


PS. Ni som skriver kommentarer som "Hej! Läs gärna min blogg och kommentera gärna!" förstör min dag. Skriv nånting vettigt eller trakassera någon annan blogg. Tack.

shirt,tights&fur



Idag har jag på mig tights från Vila, Skjorta systers Second Hand & klocka från Calvin Klein.
Till det min ärvda päls, väska från Donna Karan och stövlar från Topshop.

It's a new day

Godmorgon! Nu har det hänt lite grejer i högerspalten. Inte längre nån fattig bild utan en ansiktsbild med en lite  bloggbeskrivning och hela kittet! Cute. Jag gillar egentligen inte alls att visa ansiktet men nu finns det ju gott om ansiktsbilder i bloggen så jag får väl börja släppa på det.

Idag ska jag fika med Tova på ett ekocafé, har inte bestämt vilken än.. Ska recensera det till mitt projektarbete och Tova är en grym fotograf! Och en grym vän som jag gärna hänger med, två flugor i en smäll liksom!

    

Vill ha bronzade ögonlock och bleka läppar idag.

lägesrapport.

Äntligen. Min uppsats i biologi som jag suttit med i flera dagar är nu äntligen klar. Jag har inte svårt för att skriva men just den här uppsatsen har gått otroligt trögt, jag har liksom aldrig kommit någon vart med den. Det är också biologi vilket kräver att man kan ganska mycket om ämnet, termer och sådant. Jag hade suttit vid datorn fyra timmar när pappa sa att jag måste sänka ribban, inte tänka så mycket på att det ska vara bra utan bara skriva på. Vi det laget var jag ändå så trött att jag knappt orkade tänka. Men jag slutade bry mig och skrev klart lite hur så helst. Så nu är det bara att hoppas..

Belönar mig själv med glass, ska gå ner till pappa som tittar på The Departed. Imorgon är bloggen tillbaka, med besked! Då kommer årets första dagens outfit och lite annat nytt.. Titta in imorgon!

NYÅRSLÖFTE.


Självklart har jag avlagt ett nyårslöfte i år, och jag kände att jag verkligen ville ha ett som betyder någonting. Därför blir mitt nyårslöfte att minska min miljödestruktiva konsumtion. Jag är en miljönörd, mitt projektarbete är miljöinriktat och ja.. Vad jag själv kan göra för att hjälpa till att rädda vår planet är något jag tänker ofta på.
Men jag är också kapitalist och det är inte lätt att anse att konsumtion får världen att gå runt, samtidigt som jag inte kan blunda för faktumet att det bästa jag kan göra för miljön är att konsumera mindre. Men glöm inte att ju mer vi efterfrågar ekologiska produkter, second hand och miljövänliga alternativ, desto mer sådant kommer det att finnas på marknaden.

Alltså: Utan att öka min totala konsumtion ska jag under 2009 öka min konsumtion av Second Hand och ekologiska produkter.


uppe med tuppen?



Godmorgon. Idag trotsade jag äntligen naturens lagar och gick upp kl 10. Så skönt. Jag hatar verkligen att somna kl 2 och vakna kl 12. Går hellre och lägger mig tidigt.

Hursomhest. Idag måstemåstemåste jag bli klar med min uppsats i biologi som jag har skrivit på ett bra tag. Så jag tänkte sitta och kämpa nu. Klockan tre ska jag på studiebesök i ett buddhistiskt tempel. En villa i Järfälla, coolt va? Ska sedan hålla föredrag om det på religionen.


Och när jag kommer hem behöver jag antagligen skriva ännu mer på uppsatsen. Suck.


chris brown, magician.

Chris Brown - New Music - More Music Videos

Jag hatar Chris Brown. Jag är immun mot romanticism men hans låtar smälter mitt känslokalla hjärta och gör mig lite kär. Inte i själva Chris Brown utan i någon, not yet found, själsfrände som jag längtar efter just nu. Jag längtar efter att få känna den där känslan.



"Nytt År -  Ny Kille. Du förtjänar en bra kille att ha roligt ihop med.
Låt Meetic para ihop dig med din drömkille. Allting helt gratis"


Hahaha blir man lite sugen eller?

ingen rubrik.

Morning! Dagen ska ägnas åt att tömma skålen. Höll på och skrev på en uppsats hela gårdagen och idag ska jag till ett buddhist-tempel och kolla om de gör studiebesök. Jag känner mig jätteduktig men än så länge har jag inte fått slänga några lappar.. Det beror ju på att jag håller på med massor av saker samtidigt.

Ja, sen måste jag ju önska alla ett gott nytt år. Hur var er nyårsafton? MIn var såklart kaos, har inte haft en ordentlig nyårsafton på åratal. Men jag hade kul, och det är ju huvudsaken.

Jag tycker ändå att nyårsafton är grymt överskattat. Nyårsdagen betyder mer för mig, då känner man verkligen att man kan börja om från början. Inget mer 2008. Alls.